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红烧带鱼这样做才好吃!步骤简单清晰,鱼肉鲜嫩不碎,

浏览数:  发表时间:2020-11-25  

红烧带鱼最详细的做法,步骤简单明了,好吃上瘾一盘不够。

大家好,我是风雨彩虹。鱼类是我们餐桌的美味。多吃鱼都说是补充大脑,多吃鱼的孩子聪明。也不知道经没经过科学的验证,都有这么个说法。不过在咱们的生活中,还是少吃红肉,多吃白肉,红肉比如猪肉、牛羊肉、白肉指的就是鱼肉。

鱼肉含有丰富的蛋白质,还没有脂肪,确实对我们身体提供很丰富的养分。所以说今天咱们就和大家分享一下,红烧刀鱼的做法。我们现在就开始准备刀鱼,也叫带鱼。


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